Hochsensibilitäts-Test (HSP-Test)

Dieser Test sagt Ihnen, ob Sie hochsensibel sind. Das Testergebnis unterscheidet zwischen "nicht hochsensibel", "teilweise hochsensibel" und "hochsensibel". Wenn Sie teilweise hochsensibel oder hochsensibel sind, zeigt Ihnen der Test zusätzlich, ob Sie von Ihrer Hochsensibilität eher profitieren (Ressource) oder ob sie eher durch sie belastet werden.

Hier gibt es drei mögliche Ergebnisse:

  • "Ressource", "Ressource und Belastung" oder "Belastung".

Wenn Belastungen sichtbar werden, gibt das Testergebnis auch Veränderungstipps. Entwickelt wurde der Test durch den Diplom-Psychologen Guido F. Gebauer, der für die psychologische Kennenlernplattform www.Gleichklang.de arbeitet und zudem für Hochsensible.eu schreibt. Der Test wurde anhand der Angaben einer Stichprobe von 4670 Personen entwickelt und nachfolgend anhand einer erneuten Stichprobe von 926 Personen noch einmal überprüft. Der Test kann mit hoher Zuverlässigkeit zwischen hochsensiblen, teilweise hochsensiblen und nicht-hochsensiblen Personen unterscheiden.


Weitere Möglichkeiten:


- Dieser Test wird kostenfrei angeboten durch unsere psychologische Dating-Plattform und Kennenlern-Community www.Gleichklang.de. Wenn Sie bei Gleichklang nach Partner:innen suchen, stellen wir die Passung der wesentlichen Werthaltungen, Lebensprinzipien, Beziehungsmodellen, sexuellen Bedürfnisse durch unseren Matching-Algorithmus sicher.

- Sie können die Ergebnisse und die daraus sich für Sie ergebenen Erkenntnisse auch vertiefen durch einen Coaching-Termin mit Dr. Guido F. Gebauer, Psychologe bei Gleichklang, der diesen Test entwickelt hat: www.gfgebauer


- Zahlreiche weitere Informationen zur Psychologie von Beziehungen, Sexualität und Partnersuche können Sie im YouTube-Kanal von Dr. Gebauer finden:

www.youtube.com/@GleichklangTeam

Was liegt bei Ihnen vor? (-2 = starke Ablehnung, -1 = Ablehnung, 0 = weder noch, +1= Zustimmung, +2 = starke Zustimmung)

 

-2

-1

0

+1

+2

* ausgeprägtes emotionales Erleben

* hohes Gerechtigkeitsempfinden

* starker Wunsch nach einer liebevollen Welt

* ausgeprägte Auseinandersetzung mit Spiritualität

* starkes Streben nach Harmonie

* sehr vielschichtige Gedankengänge

* langes Nachklingen von Gefühlen

* sehr intensive und differenzierte Fantasie

* sehr detailreiche Wahrnehmung

Was liegt bei Ihnen vor? (-2 = starke Ablehnung, -1 = Ablehnung, 0 = weder noch, +1= Zustimmung, +2 = starke Zustimmung)

 

-2

-1

0

+1

+2

* intensive Wahrnehmung von Stimmung und Gefühlen anderer Menschen

* hochgradige Fähigkeit zur Intuition

* starkes inneres Erleben von Musik oder Kunst

* intensive Träume in der Nacht

* ausgeprägte Betrachtung von Gesamtzusammenhängen

* hohe Begeisterungsfähigkeit

* vielfältig interessiert

* hohe Einfühlung und Empathie

* Mitschwingen mit den Stimmungen anderer

Was liegt bei Ihnen vor? (-2 = starke Ablehnung, -1 = Ablehnung, 0 = weder noch, +1= Zustimmung, +2 = starke Zustimmung)

 

-2

-1

0

+1

+2

* starke Schmerzempfindlichkeit

* hohe Empfindlichkeit gegenüber Lautstärke und starken Reizen

* augeprägter Wunsch, Konflikte ruhig und freundlich zu klären

* Verabscheuung von körperlicher Gewalt

* Neigung zu Tagträumen

* sehr interessiert an Selbsterfahrung

* Praktizierung von meditativen Praktiken

* positives Erleben von Stille

* sehr hohe emotionale Verletzlichkeit

Was liegt bei Ihnen vor? (-2 = starke Ablehnung, -1 = Ablehnung, 0 = weder noch, +1= Zustimmung, +2 = starke Zustimmung)

 

-2

-1

0

+1

+2

* häufige Ängste

* zweifle an mir selbst

* kann mich nicht durchsetzen

* bin schnell überfordert

* verzweifle an dieser Welt

* bin sozial isoliert

* fühle mich unverstanden

* Ich bin emotional labil im Sinne von: Stimmungsschwankungen, Ängste, Verletzlichkeit, Überempfindlichkeit

* Ich bin extravertiert im Sinne von: Geselligkeit, Trubel, Aktivitäten, ausgelassene Fröhlichkeit

* Wie zufrieden und glücklich sind Sie mit Ihrem Leben?

Gleichklang-Newsletter bestellen!

Füllen Sie dies Feld bitte nur aus, wenn Sie den Gleichklang-Newsletters erhalten wollen. Sonst lassen Sie es einfach frei. Sie interessieren sich für psychologische Artikel, wissenschaftliche Befunde, Interviews, neue Tests und Umfragen? Bitte geben Sie hier Ihre E-Mail ein, damit Sie den Psychologie-Newsletter von Gleichklang erhalten können. Bitte klicken Sie am Anschluss auf den Bestätigungslink, damit wir Sie in den Newsletter aufnehmen können - danke. Füllen Sie dies Feld bitte nur aus, wenn Sie den Gleichklang-Newsletters erhalten wollen.

* Was denken Sie selbst über eine mögliche Hochsensibilität?

* Wie ist Ihr Beziehungsstatus?

* Wie alt sind Sie? Bitte geben Sie Alter in ganzen Zahlen an (keine Buchstaben, Kommas oder Punkte!)

* Aufmerksamkeits-Frage - worum geht dieser Test?

* Wie ist Ihr Geschlecht?

* Was ist Ihr höchster Bildungsabschluss?

* Autismus-Spektrum?

Wurde bei Ihnen durch einen Experten (Psychiater, Psychologen) eine Störung im Autismus-Spektrum diagnostiziert?

* Welche Rolle spielt Ihrer Ansicht nach Hochsensibilität für die Partnerwahl?

Bitte schildern Sie in eigenen Worten, was Ihre Gedanken zu Hochsensibilität in Partnerschaften sind. Was ist die beste partnerschaftliche Konstellation für hochsensible Menschen? Was ist wichtig, damit die Partnerschaft glücklich wird? Wir werten alle Texte aus und veröffentlichen die Ergebnisse bei Gleichklang und auf hochsensible.eu. Vielen Dank!

* WIe oft haben Sie den Test bereits ausgefüllt?

* Beziehungssuche bei Gleichklang

Bei Gleichklang bringen wir Menschen zusammen, die grundlegende Werte, Lebensprinzipien, sexuelle Bedürfnisse, Akzeptanz und Lebensziele teilen. So entstehen langfristige und glückliche Beziehungen. Starten auch Sie jetzt durch zu Ihrem Beziehungsglück. Nach der Ergebnisdarstellung wird Ihnen der Link zu Gleichklang angeboten: www.Gleichklang.de

* Coaching bei Dr. Guido F. Gebauer

Sie sind sich unsicher über Ihre Beziehungswünsche, Bindungsstile oder Beziehungsfertigkeiten? Es gibt Fragen zu Partnersuche oder Sexualität? Vereinbaren Sie einen Coaching-Termin. Nach der Ergebnisdarstellung wird Ihnen ein Link zur Buchung eines Coaching-Termins angeboten: www.gfgebauer.de

* Wie sind Sie zu diesem Test gekommen? Bitte klicken Sie das an, was Sie direkt zum Test führte.



Impressum | Datenschutz | Allgemeinen

© 2024 Gleichklang-Testportal.