* Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen unter Bezug auf Ihr Erleben in den letzten zwei zurückliegenden Wochen.

* Nur noch im Bett liegen wollen

* Niedergeschlagenheit, Schwermut oder Hoffnungslosigkeit

* Morgentief, morgens geht es Ihnen besonders schlecht

* Kein Interesse mehr an Sexualität, sexuelles Verlangen ist verschwunden

* Alles aufschieben und liegen lassen, wichtige Dinge werden nicht getan

* Gefühle sind wir erstarrt, Sie können gefühlsmäßig nicht mehr reagieren

* Unentschlossenheit, Entscheidungen werden nicht getroffen

* Denkunfähigkeit, kein klarer Gedanke kann gefasst werden

* Positive Ereignisse heitern die Stimmung nicht auf

* Ihr Umfeld ist sehr besorgt um Sie

* Morgendliches Früherwachen, zwei oder mehr Stunden vor normaler Zeit

* Verminderter Appetit oder übermäßiges Bedürfnis zu essen

* Sinnlosigkeit, Sie sehen keinen Sinn in Ihrem Leben

* Schwierigkeiten, ein- oder durchzuschlafen, oder vermehrter Schlaf

* Negatives Gedankenkreisen und Grübeln

* Deutlicher Gewichtverlust in den letzten zwei Wochen, ohne dass Diät gehalten wurde, oder umgekehrt deutliche Gewichtszunahme

* Gedanken, dass Sie lieber tot wären oder sich Leid zufügen möchten?

* Schwierigkeiten, sich auf etwas zu konzentrieren, z.B. beim Zeitunglesen oder Fernsehen

* Keinerlei Erleben von Freude

* Sind Ihre Bewegungen oder Ihre Sprache so verlangsamt, dass es auch anderen auffallen würde? Oder sind Sie im Gegenteil „zappelig“ oder ruhelos und haben dadurch einen stärkeren Bewegungsdrang als sonst?

* Müdigkeit oder Gefühl, keine Energie zu haben

* Antriebsverlust, sich zu nichts aufraffen können

* Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sind im Keller

* Enormes Ausmaß an Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit

* sozialer Rückzug, Vernachlässigung von Freunden und Familienangehörigen

* Ausgeprägte Hilflosigkeit oder Verzweiflung

* Permanente Selbstvorwürfe oder Schuldgefühle

* Selbst sehr wichtige Dinge werden aufgeschoben

* Hobbys und Interessen machen keinen Spaß mehr

* Wenig Interesse oder Freude an Ihren Tätigkeiten

* Andere Menschen bemerken, dass Ihre Leistungen sinken

* Schlechte Meinung von sich selbst, Gefühl, ein Versager zu sein oder die Familie enttäuscht zu haben

* Konkrete Planungen, sich selbst zu töten

* Anderen Menschen fällt eine Unruhe in Ihren Bewegungen oder umgekehrt eine Verlangsamung in Ihren Bewegungen auf

* Wie alt sind Sie? Bitte geben Sie Alter in ganzen Zahlen an (keine Buchstaben, Kommas oder Punkte!)

* Aufmerksamkeits-Frage - worum geht dieser Test?

* Wie ist Ihr Geschlecht?

* Was ist Ihr höchster Bildungsabschluss?

* Was trifft auf Sie zu?

* Sind Sie bereits Mitglied bei Gleichklang.de (psychologische Plattform zur Partnersuche und Freundschaftssuche)?

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